금연 후 신체 변화

안녕하세요 저는 12일째 금연을 하고 있습니다
10년 넘는 시간 동안 흡연자로 살았던 사람이라 금연을 하는게 쉽지 않았어요!!
전자 담배 금연 껌 패치 등등 정말 여러 가지 방법으로 시도를 했었지만 매번 하루도 못참고 실패 했습니다.
그렇게 게속 도전과 실패를 반복 하다가  결국 성공해서 지금도 꾹 참고 있습니다 다들 금연 성공해서 건강 하시길 바랍니다
금연 후 시간별 변화 사진 보시고 참고 하세요~~